# **Co na kanapki bez lodówki?**
## **Wprowadzenie**
Kiedy jesteśmy w podróży, na pikniku lub po prostu nie mamy dostępu do lodówki, często zastanawiamy się, co można przygotować na kanapki, aby były smaczne i świeże. W tym artykule przedstawimy kilka pomysłów na kanapki, które nie wymagają przechowywania w lodówce. Odkryjmy razem, jakie pyszne kombinacje możemy stworzyć!
## **1. Kanapki z pastą z awokado i pomidorem**
### **H2** Składniki:
– Awokado
– Pomidor
– Sok z cytryny
– Sól i pieprz do smaku
– Chleb
### **H2** Przygotowanie:
1. W misce rozgnieć awokado widelcem, dodaj sok z cytryny, sól i pieprz do smaku.
2. Pokrój pomidora na cienkie plasterki.
3. Posmaruj pastą z awokado kromkę chleba, a następnie ułóż plasterki pomidora na wierzchu.
4. Przykryj drugą kromką chleba i gotowe!
## **2. Kanapki z hummusem i warzywami**
### **H2** Składniki:
– Hummus
– Marchewka
– Ogórek
– Papryka
– Chleb
### **H2** Przygotowanie:
1. Pokrój marchewkę, ogórka i paprykę na cienkie paski.
2. Posmaruj kromkę chleba hummusem.
3. Ułóż warzywa na wierzchu hummusu.
4. Przykryj drugą kromką chleba i gotowe!
## **3. Kanapki z serem i szynką**
### **H2** Składniki:
– Ser żółty
– Szynka
– Masło
– Chleb
### **H2** Przygotowanie:
1. Posmaruj kromkę chleba masłem.
2. Na jednej kromce ułóż plasterki sera żółtego, a na drugiej plasterki szynki.
3. Przykryj drugą kromką chleba i gotowe!
## **4. Kanapki z pastą z tuńczyka**
### **H2** Składniki:
– Tuńczyk w puszce
– Majonez
– Cebula
– Sól i pieprz do smaku
– Chleb
### **H2** Przygotowanie:
1. Odsącz tuńczyka z puszki i umieść go w misce.
2. Dodaj posiekaną cebulę, majonez, sól i pieprz do smaku.
3. Wymieszaj składniki, aż powstanie jednolita pasta.
4. Posmaruj pastą kromkę chleba, a następnie przykryj drugą kromką chleba.
## **5. Kanapki z jajkiem i sałatą**
### **H2** Składniki:
– Jajka
– Majonez
– Musztarda
– Sałata
– Sól i pieprz do smaku
– Chleb
### **H2** Przygotowanie:
1. Ugotuj jajka na twardo, ostudź je i pokrój na plasterki.
2. W misce wymieszaj majonez, musztardę, sól i pieprz.
3. Posmaruj pastą kromkę chleba, a następnie ułóż plasterki jajka i liście sałaty.
4. Przykryj drugą kromką chleba i gotowe!
## **6. Kanapki z pastą z ciecierzycy**
### **H2** Składniki:
– Ciecierzyca z puszki
– Sok z cytryny
– Olej z oliwek
– Sól i pieprz do smaku
– Chleb
### **H2** Przygotowanie:
1. Odsącz ciecierzycę z puszki i umieść ją w misce.
2. Dodaj sok z cytryny, olej z oliwek, sól i pieprz do smaku.
3. Rozgnieć ciecierzycę widelcem, aż powstanie gładka pasta.
4. Posmaruj pastą kromkę chleba, a następnie przykryj drugą kromką chleba.
## **7. Kanapki z masłem orzechowym i dżemem**
### **H2** Składniki:
– Masło orzechowe
– Dżem
– Chleb
### **H2** Przygotowanie:
1. Posmaruj kromkę chleba masłem orzechowym.
2. Na drugiej kromce nałóż dżem.
3. Przykryj obie kromki chleba i gotowe!
## **8. Kanapki z pastą z łososia**
### **H2** Składniki:
– Łosoś wędzony
– Ser kremowy
– Sok z cytryny
– Koperek
– Sól i pieprz do smaku
– Chleb
### **H2** Przygotowanie:
1. W misce wymieszaj ser kremowy, sok z cytryny, posiekany koperek, sól i pieprz.
2. Posmaruj pastą kromkę chleba.
3. Nałóż plasterki wędzonego łososia na wierzch pasty.
4. Przykryj drugą kromką chleba i gotowe!
## **9. Kanapki z pastą z oliwek**
### **H2** Składniki:
– Oliwki czarne
– Kapary
– Czosnek
– Olej z oliwek
– Sól i pieprz do smaku
– Chleb
### **H2** Przygotowanie:
1. Odsącz oliwki z soku i umieść je w misce.
2. Dodaj kapary, posiekany czosnek, olej z oliwe
Wezwanie do działania:
Zastanawiasz się, co na kanapki bez lodówki? Sprawdź szeroki wybór pysznych i świeżych produktów na stronie Akcez.pl! Znajdziesz tam wiele opcji, które idealnie pasują na kanapki, niezależnie od tego, czy preferujesz wędliny, sery, czy może wegetariańskie smakołyki. Kliknij tutaj, aby odkryć więcej: https://akcez.pl/.
